শনিবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯, ০৮:৪৪ অপরাহ্ন

প্রতিদিন কতটুকু পানি পান জরুরি?

প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করা প্রয়োজন, এ নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় থাকেন। কেউ বলেন, পানি বেশি পান করুন। আবার কেউ বলেন, বেশি পানি পান করলে কিডনির ওপর চাপ পড়ে। তাই প্রতিদিন বিস্তারিত

লিভার সমস্যার সেরা ওষুধ পাকা তেঁতুল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফাস্টফুড, তেল মশলাযুক্ত খাবার এবং অস্বাস্থ্যকর পরিবেশের কারণে মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দিন দিন কমে যাচ্ছে কমিয়ে দিচ্ছে। খাদ্যাভ্যাসের কারণেই শহুরে মানুষের লিভার সমস্যা বাড়ছেই। লিভারের সমস্যা বিস্তারিত

বিনা পয়সার যে খাবারটি আজীবন যৌবন ধরে রাখে

সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা অনেক কিছুই করি। চিকিৎসা করতে গিয়ে ক্ষতিও ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবে তখন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টা মাথায় থাকে না। বিশেষ করে টাইফয়েড জ্বর, বিস্তারিত

কচু শাক শুধু দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় না, কমায় হৃদরোগের ঝুঁকিও

কচু দক্ষিন এশিয়া ও দক্ষিন-পূর্ব এশিয়ার সুপরিচিত একটি সবজি। এর কাণ্ড সবজি এবং পাতা শাক হিসেবে খাওয়া হয়।কচুর কাণ্ড ও পাতা-সবকিছুতেই প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি রয়েছে। কচু শাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিণ, বিস্তারিত

খালি পেটে বাদাম ধরে রাখবে যৌবন

বাদামের গুণাগুণ অনেকেই জানেন না। যারা জানেন না তারা একবার চটজলদি চোখ বুলিয়ে নিন। আপনি জানেন কি যৌবন ধরে রাখতে বাদামের অবদান অনস্বীকার্য। বিশেষ করে সারারাত যদি সেই বাদাম জলে বিস্তারিত

কোমরব্যথা হলেই কি কিডনির অসুখ?

অনেকেই এ রকম ধারণা করেন। কোমরব্যথা হলেই ভাবেন, বুঝি কিডনিতেই কিছু হলো। আসলে তা নয়। কিডনির সমস্যায় কোমরব্যথা খুবই অল্প কিছু ক্ষেত্রে হয়। হলেও সেটা হয় Loin-এ বা কাঁখে, ঠিক বিস্তারিত

প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবায় বাংলাদেশ অনন্য, তবে মানবৃদ্ধি জরুরি

ইউনিয়ন, থানা বা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স, কমিউনিটি ক্লিনিকের বদৌলতে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবায় বাংলাদেশ এখন অনন্য উচ্চতায়। এমন অবস্থার মধ্য দিয়ে আজ ৭ এপ্রিল পালিত হচ্ছে বিশ্বস্বাস্থ্য দিবস। এবারের প্রতিপাদ্য ’সমতা ও বিস্তারিত

গ্যাসট্রিকের ওষুধ দীর্ঘদিন খেলে পাকস্থলীর ক্যানসারের ঝুঁকি!

অনেকে আলসার, গ্যাসট্রিকের ওষুধ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘদিন খান। এসব ওষুধ থেকে কি পাকস্থলীর ক্যানসার হতে পারে? এ বিষয়ে কথা বলেছেন ডা. আরমান রেজা চৌধুরী রাকেশ। বর্তমানে তিনি ডেলটা মেডিকেল বিস্তারিত

এক কোয়া রসুন শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক!

রসুনের জুরি মেলা ভার। বহু শারীরিক সমস্যার সমাধান হয় রসুনের সাহায্যে। গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক -এর মতো কাজ করে। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে বিস্তারিত

মাথাব্যথা হলে প্রাথমিকভাবে কী করবেন?

সময়ের ধারা ডেস্ক : জীবনে কখনো না কখনো মাথাব্যথায় আক্রান্ত হয়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। মাথাব্যথার অন্যতম কারণের মধ্যে রয়েছে সাইনোসাইটিস, মাইগ্রেন, টেনশন হেডঅ্যাক ইত্যাদি। মাথাব্যথা হলে প্রাথমিকভাবে করণীয় বিস্তারিত

© All rights reserved © somoyerdhara.com
Desing & Developed BY ThemesBazar.Com